Saya berumur 25 tahun dan hanya bekerja 18 bulan dalam hidup saya. Saya keluar dari sekolah menengah. Saya sudah memiliki 25 pekerjaan dalam hidup saya, ini karena dalam setiap pekerjaan saya menjadi sangat stres dan melakukan kesalahan. Saya akan salah menghitung, memasangnya kembali, memindai dll. Pada malam hari saya tidak bisa tidur, makan, menggunakan toilet. Saya menderita apnea dalam perjalanan ke tempat kerja. Saya telah dirawat oleh psikiater dan bioenergoterapis. Efek nol. Ibu tidak ingin mendukungku lagi. Saya berpikir untuk pergi ke luar negeri ke Jerman, tapi saya tidak tahu apakah itu ide yang bagus. Akankah perubahan pemandangan membantu? Saya ingin menambahkan bahwa saya tidak punya teman atau pacar. Orang mengira saya orang yang sangat terbatas dan jelek. Apa yang harus dilakukan?
Memecahkan semua masalah harus dimulai, jika memungkinkan, dengan menganalisis konsekuensinya. Pergi ke Jerman tidak akan menyelesaikan masalah dan akan memperburuk situasi. Mungkin perubahan pemandangan akan membantu Anda - tetapi maksud saya tinggal terpisah dari keluarga Anda. Saran dasarnya: daftar ke psikolog di klinik kesehatan mental terdekat sesegera mungkin - tidak ada rujukan, tidak perlu registrasi ulang. Seorang psikoterapis akan membantu lebih dari sekedar bioenergoterapis.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Bohdan BielskiPsikolog, spesialis dengan pengalaman 30 tahun, pelatih keterampilan psikososial, psikolog ahli dari Pengadilan Distrik di Warsawa.
Bidang kegiatan utama: layanan mediasi, konseling keluarga, perawatan seseorang dalam situasi krisis, pelatihan manajerial.
Di atas segalanya, ini berfokus pada membangun hubungan yang baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang yang berada dalam krisis yang parah.
Dia mengajar psikologi forensik di Fakultas Psikologi SWPS di Warsawa, di Universitas Warsawa dan Universitas Zielona Góra.
