Rasa kewajiban

Saya telah menikah selama 4 tahun, kami memiliki anak perempuan berusia 2,5 tahun. Seperti anak kecil, saya terlalu banyak bekerja dan lelah. Sayangnya, suami saya tidak tahu apa-apa tentang rasa tanggung jawab. Jika dia mau, itu membantu saya - jika tidak, maka tidak. Dia juga pria yang periang dengan karakternya, tetapi saya pikir ketika seorang anak muncul, dia akan tumbuh sedikit. Saya ingin menambahkan bahwa dia dibesarkan dalam keluarga tanpa kewajiban dan aturan - semua orang melakukan apa yang mereka inginkan. Apa yang dapat saya lakukan untuk membuatnya merasa berkewajiban, bagaimana saya bisa mengajarinya hal ini?

Jika suami dibesarkan dalam keluarga di mana dia tidak memiliki rasa tanggung jawab dan begitulah fungsinya dalam hidup, sulit untuk mengharapkan dia menjadi orang yang berbeda, tetapi Anda dapat menetapkan aturan yang jelas dengannya, yang pelaksanaannya Anda harapkan darinya. Dalam hal mengasuh anak, Anda harus berbicara dengan suami tentang harapan Anda. Penting agar Anda tidak berbicara kepada suami dalam bentuk tuduhan, penilaian atau dendam: Anda terlalu sedikit membantu saya, Anda tidak pernah datang ketika saya membutuhkan Anda, dll. Lebih baik berbicara dari sudut pandang perasaan saya, misalnya, saya lelah, saya merindukan bantuan Anda, dll. ., Anda juga harus jelas tentang apa yang Anda harapkan dari suami Anda. Misalnya, saya kelelahan dan saya membutuhkan bantuan Anda setiap hari untuk memandikan bayi saya. Buat kesepakatan bahwa suami akan melakukan aktivitas tertentu setiap hari, bahwa itu akan menjadi tugasnya tanpa perlu diingatkan lagi. Jika suami Anda lupa, tolong jangan lakukan untuknya, karena dengan cara ini Anda akan menunjukkan bahwa dia akan melakukan semuanya sendiri jika dia gagal. Jika, misalnya, suami lupa memandikan bayi, tolong taruh dia di tempat tidur tanpa dimandikan (dia akan baik-baik saja, dia akan mengalami hari yang kotor). Kemudian tolong beri tahu suami Anda (tetapi tanpa keluhan atau teriakan) bahwa bayi pergi tidur tanpa mandi karena dia lupa. Dengan cara ini Anda akan menunjukkan kepada suami Anda bahwa perilakunya yang tidak bertanggung jawab memiliki dampaknya dan bahwa tidak ada yang akan melakukannya untuknya. Anda juga dapat menggunakannya dalam situasi kehidupan sehari-hari lainnya.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psikolog, psikoterapis, seksolog klinis dan seksolog forensik. Dia memiliki Sertifikat Sexologist Klinis, yang diberikan oleh Polish Society of Sexology, setelah menyelesaikan spesialisasi penuh dalam seksologi klinis di Warsawa, dan Sertifikat Sexologist Court. Ia menangani pengobatan gangguan seksual pada wanita dan pria. Dia bekerja baik secara individu maupun dengan pasangan. Ia melakukan psikoterapi bagi korban kekerasan seksual. Dia melakukan diagnosa dan dukungan psikologis untuk orang-orang transeksual.