Berkat aplikasi kontrasepsi, Anda tidak akan melewatkan pil kontrasepsi apa pun dari kemasannya. Program ini mengingatkan Anda dengan sinyal suara jam berapa harus minum pil sesuai jadwal asupan yang disepakati. Lihat 6 aplikasi kontrasepsi terbaik untuk ponsel cerdas Anda.
Jika Anda lupa menggunakan pil kontrasepsi, instal aplikasi di ponsel yang membantu Anda mengingat untuk minum pil secara teratur. Anda dapat memilih dari beberapa program dengan antarmuka yang mudah digunakan dan banyak pilihan tambahan, misalnya kalender gejala. Selain itu, beberapa aplikasi memungkinkan Anda mengingat untuk mengganti penutup atau cincin kontrasepsi secara teratur.
Lihat 6 saran untuk aplikasi kontrasepsi seluler.
1. Pengingat Pil Wanita
Layar aplikasi Lady Pill Reminder terlihat seperti pil kontrasepsi yang melepuh, yang menjadikan program ini sangat intuitif dan mudah digunakan. Sebelum penggunaan pertama, Anda perlu menentukan jenis tablet yang Anda pakai (dalam jadwal apa) dan jam berapa. Aplikasi ini mengirim pemberitahuan suara setiap hari pada waktu yang ditentukan (namun, jika Anda tidak menggunakan plasebo, Anda dapat mematikan pemberitahuan selama istirahat). Selain itu, Anda dapat mengatur pengingat untuk membeli paket tablet lain dan membuat catatan, misalnya pada hari mana pendarahan penarikan dimulai. Aplikasi ini tersedia dalam bahasa Polandia.
2. Pengingat Kontrol Kelahiran
Aplikasi kontrasepsi ini tidak hanya mengingatkan Anda untuk minum pil - Anda juga dapat mengatur pemberitahuan ketika Anda perlu mengganti penutup atau cincin kontrasepsi Anda. Antarmuka dibuat seperti kalender, di mana hari-hari individu ditandai dengan warna yang berbeda - hari-hari pengambilan tablet berwarna biru dan pecahnya lepuh berwarna merah muda. Selain itu, Anda dapat menentukan suara pemberitahuan Anda sendiri dan konten pesan yang mengingatkan Anda untuk minum pil. Aplikasi ini tersedia dalam bahasa Polandia.
3. Alarm Pil Wanita
Aplikasi kontrasepsi Lady Pill Alarm terlihat sangat mirip dengan Lady Pill Reminder dan memiliki opsi pencatatan tambahan. Anda dapat memasukkan informasi tentang kesejahteraan Anda atau gejala yang tidak terduga (misalnya bercak) setiap hari. Keuntungan dari aplikasi ini adalah kemungkinan untuk mempersonalisasi antarmuka - mengubah warna, suara dan konten pemberitahuan, ikon yang muncul di sebelah pemberitahuan, dll. Sayangnya, aplikasi tersebut tidak tersedia dalam bahasa Polandia.
Baca juga: Kontrasepsi: Apa yang membuat pil KB kurang efektif? Pil "setelah": bagaimana cara kerjanya dan berapa biayanya? Penyimpanan pil kontrasepsi yang tidak memadai mengurangi keefektifannya4. Pengingat Kontrol Kelahiran myPill®
Aplikasi kontrasepsi ini, selain pengingat pil, berisi banyak pilihan tambahan yang menarik dan berguna. Salah satunya adalah kalender, di mana Anda dapat menandai gejala dan kesejahteraan Anda setiap hari - tidak dengan kata-kata, tetapi dengan ikon (mis. Tetesan darah, salah satunya adalah sedikit pendarahan, dan tiga pendarahan hebat; ada juga emotikon suasana hati, hati, petir menandakan suasana hati yang buruk, dll.). Selain itu, aplikasi mencatat waktu yang tepat Anda minum pil secara berkelanjutan dan menandai informasi "terlambat", "tepat waktu", "lebih awal" (terlambat, tepat waktu, lebih awal) - berkat ini Anda dapat mengontrol seberapa efektif kontrasepsi Anda. Aplikasi tersedia dalam bahasa Inggris.
Metode kontrasepsi - Pelajari fakta mengejutkan
Ini akan berguna bagi AndaBagaimana cara kerja aplikasi kontrasepsi?
Di semua aplikasi kontrasepsi, pemberitahuan dikirim dengan cara yang sama: pada waktu yang ditentukan, telepon berbunyi bip dan / atau bergetar, dan sebagai tambahan, pengingat untuk mengambil tablet muncul di layar. Jika kita tidak melihat telepon untuk waktu yang lama, setelah waktu yang ditentukan aplikasi akan merespons lagi - dan seterusnya sampai kita meminum pil dan menutup layar pemberitahuan.
Sebelum Anda mulai menggunakan aplikasi, Anda harus selalu mengatur jenis tablet yang Anda pakai (24 + 4, 21 + 7, 28) dan waktu telepon harus berbunyi bip (atau bergetar).
5. Pengingat Pil Kontrasepsi
Aplikasi Pengingat Pil Kontrasepsi berbentuk kalender dengan hari-hari saat Anda perlu meminum pil. Di bawahnya Anda akan melihat berapa banyak tablet yang telah Anda minum dan berapa banyak yang tersisa sampai akhir strip. Opsi yang sangat membantu adalah tabel di mana aplikasi secara otomatis menyediakan tanggal periode berikutnya. Berkat ini, misalnya, Anda bisa merencanakan liburan jauh-jauh hari sehingga tidak ada pendarahan selama itu. Aplikasi tersedia dalam bahasa Inggris.
6. Kalender WomanLog
Aplikasi yang sangat ekstensif, yang fungsi dasarnya adalah untuk menganalisis siklus menstruasi dan hari-hari subur, tetapi salah satu opsi yang memungkinkan juga untuk mengatur pengingat tentang minum pil KB. Terlebih lagi, WomanLog juga dapat mengirimkan notifikasi tentang penggunaan obat lain, seperti obat pelindung, vitamin, antibiotik, pil tidur, dll. Jadi, ini bekerja dengan baik untuk wanita yang mengambil beberapa sediaan pada waktu yang bersamaan. Selain itu, Anda dapat menandai suasana hati, berat badan, suhu, gejala yang menyertai siklus bulanan (nyeri payudara, bengkak, jerawat, nafsu makan meningkat) setiap hari. Atas dasar mereka, aplikasi menghasilkan grafik yang memungkinkan Anda melacak perubahan dalam siklus selama beberapa bulan. Menu tersedia dalam bahasa Polandia.
-zasady-efekty-jadospis.jpg)
-mona-stosowa-w-ciy-porada-eksperta.jpg)
