BIJI CHIA - KHASIAT DAN NILAI GIZI. BAGAIMANA CARA MAKAN CHIA?
Utama / Kesehatan / 2020

Biji chia - khasiat dan nilai gizi. Bagaimana Cara Makan Chia?



Pilihan Editor
Ensefalitis herpes: penyebab, gejala, pengobatan
Ensefalitis herpes: penyebab, gejala, pengobatan
Biji chia terkenal dengan khasiat nutrisi dan kesehatannya yang luar biasa. Biji chia mengandung lebih banyak asam lemak omega-3 daripada salmon Atlantik yang dibudidayakan. Mereka juga lebih tinggi kalsium daripada susu. Selain itu, biji chia