Malaise, pikiran negatif, dan takut penelitian

Masalah saya dimulai dengan perceraian orang tua saya pada tahun 2014. Saya tidak dapat menerima itu, terutama karena saya menikah pada tahun yang sama dan ayah saya tidak memiliki kontak dengan saya. Pada 2015, saya didiagnosis menderita hipotiroidisme, hiperprolaktinemia, dan infertilitas. Saya mendapat rambut abu-abu merpati dari semua ini. Saya terlihat semakin buruk setiap hari. Saya prihatin tentang segala sesuatu yang mengelilingi saya. Saya takut ditinggal sendirian di rumah, saya merasa pusing sepanjang waktu. Saya tidak tahu kemana harus mendapatkan bantuan. Aku di ambang gangguan saraf. Saya memikirkan orang tua saya sepanjang waktu, saya memikirkan tentang rasa tidak enak badan saya dan akhirnya itu akan menjadi lebih buruk. Saya mendapat rujukan untuk tes kortisol (dugaan tumor kelenjar adrenal), saya takut melakukan tes ini karena berkaitan dengan stres. Saya tahu bahwa jika hasilnya negatif, saya akan pergi ke rumah sakit, dan saya tidak mau. Saya bahkan tidak bisa mengukur tekanan darah karena ketika saya melihat monitor tekanan darah langsung terasa pingsan dan jantung saya berdebar-debar. Apa yang harus saya lakukan selanjutnya? Saya pikir itu akan hilang dengan sendirinya, tetapi kondisi saya semakin buruk dari hari ke hari.

Sangat menyedihkan apa yang Anda tulis. Sayangnya, hal itu tidak akan berlalu dengan sendirinya. Anda benar-benar harus pergi ke psikiater, karena Anda akan jatuh ke dalam lingkaran setan ketakutan dan melarikan diri: semakin Anda menghindari pengobatan, semakin Anda takut bahwa itu akan menjadi lebih buruk dan, sebagai akibatnya, akan menjadi lebih buruk; gejala somatik dapat terjadi. Akibatnya, Anda akan sampai di rumah sakit dan penderitaan Anda akan meningkat. Dengarkan para dokter !!!!

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Psikolog, spesialis dengan pengalaman 30 tahun, pelatih keterampilan psikososial, psikolog ahli dari Pengadilan Distrik di Warsawa.

Bidang kegiatan utama: layanan mediasi, konseling keluarga, perawatan seseorang dalam situasi krisis, pelatihan manajerial.

Di atas segalanya, ini berfokus pada membangun hubungan yang baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang yang berada dalam krisis yang parah.

Dia mengajar psikologi forensik di Fakultas Psikologi SWPS di Warsawa, di Universitas Warsawa dan Universitas Zielona Góra.