Saya berusia 25 tahun dan hamil tujuh bulan. Saya memikirkannya sepanjang waktu. Saya sangat takut bahwa saya tidak akan dilahirkan, bahwa saya tidak akan dapat melakukannya ... Saya mengalami mimpi buruk. Saya juga berpikir bahwa ketika saya melahirkan, saya tidak akan membiarkan siapa pun menyentuh bayi saya, saya tidak akan membiarkan siapa pun berbicara dengannya. Dia yang paling penting bagiku. Mengapa ini terjadi? Apakah itu ketakutan?
Halo! Tentu saja ketakutan dan kecemasan tentang tahap yang tidak diketahui dalam hidup Anda. Untungnya, Anda bisa mendapatkan keuntungan dari pengalaman jutaan wanita yang telah melalui semuanya sebelum Anda. Pengalaman menunjukkan bahwa Anda tidak bisa "tidak punya bayi" jika Anda sudah hamil. Jadi itu akan terjadi dengan pasti dan pasti - baik atau buruk, tetapi Anda akan mengaturnya, karena tidak bisa sebaliknya. Masing-masing dari kita melakukannya dengan sedikit berbeda, tetapi biasanya berakhir dengan baik. Hanya saja, jangan menetapkan diri Anda terlalu tinggi atau harapan yang tidak realistis. Bersikaplah alami, jadilah diri sendiri, ikuti petunjuk dokter dan bidan - mereka tahu apa yang tidak perlu Anda ketahui. Mereka akan membimbing Anda selama ini dan jika Anda beruntung Anda akan bertemu orang-orang yang akan berterima kasih atas bantuan ini selama sisa hidup Anda, meskipun dalam beberapa hari Anda akan melupakan wajah mereka. Sebaliknya, si kecil akan tinggal bersama Anda, yang juga akan Anda pelajari, yang akan Anda kenal, yang akan mengejutkan dan membuat Anda takjub berkali-kali. Jangan takut. Banyak membaca, bertanya kepada ibu yang lebih berpengalaman, tetapi selalu percaya pada intuisi Anda. Gunakan juga bantuan yang akan diberikan oleh orang yang Anda cintai untuk Anda. Saya pikir setelah beberapa malam tanpa tidur Anda akan senang membiarkan orang lain "menyentuh" bayi dan merawatnya bahkan selama satu jam. Bersoraklah, jangan menyerah pada suasana hati yang tidak menyenangkan. Semua akan baik-baik saja!
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.
Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.
Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.
