Aturan terpenting untuk perawatan kaki di musim dingin

Layak untuk menjaga kaki Anda tidak hanya di musim panas, saat kami menampilkannya di depan umum. Perawatan kaki juga penting selama musim dingin. Beberapa saat yang dihabiskan untuk kaki Anda akan membuatnya tetap halus, lembut dan tidak akan mengeluarkan banyak keringat. Berikut cara mendapatkan kaki yang cantik dan terawat di musim dingin.

Musim dingin adalah waktu yang sulit dalam setahun bagi kaki. Kaus kaki dan sepatu hangat melindungi dari hawa dingin, tetapi dengan memeluk kaki dengan erat, mereka menghilangkan udara segar, dan dengan demikian membuat kaki kita lebih banyak berkeringat dari biasanya. Cobalah untuk mendapatkan bentuk terbaik kaki Anda. Ini sama sekali tidak sulit atau memakan waktu. Anda hanya perlu mengikuti 4 aturan dasar setiap hari.

Penghapusan kelebihan epidermis

Di musim dingin, ketika kita memakai sepatu yang berat dan terisolasi dan kaki kita membeku dan kepanasan secara bergantian, kulit ari menjadi terangsang dan menjadi terlalu tebal. Cara terbaik untuk menghilangkan kelebihan kulit adalah dengan merawat kaki Anda secara teratur. Mulailah dengan mandi pelembut untuk kaki Anda. Seminggu sekali, siapkan foot bath dengan air hangat dengan tambahan minyak zaitun, garam mandi, minyak pelembab atau antiseptik yang tersedia di toko sepatu ortopedi atau toko obat herbal. Setelah beberapa menit merendam kaki, mulailah membuang kulit ari. Parutan kaki dengan lubang tali, parutan dengan amplas atau scrub kaki akan berguna untuk ini. Penggergajian kayu dengan lubang tali jauh lebih kuat dan lebih invasif, sehingga tidak selalu dapat digunakan. Jauh lebih aman untuk menangani amplas atau pengelupasan yang kuat.

Kesalahan mendasar yang dibuat oleh mereka yang terlalu bersemangat adalah membuang kulit ari terlalu sering dan terlalu banyak. Praktik ini memiliki efek sebaliknya. Epidermis yang diangkat terlalu sering tumbuh lebih cepat, dan kulit, yang rusak akibat gesekan yang kuat, rentan terhadap jamur dan bakteri. Oleh karena itu, yang terbaik adalah bersikap moderat. Angkat kulit ari secara teratur, rata-rata seminggu sekali atau satu setengah minggu, jangan lebih sering. Anda akan melihat efek dari perawatan tersebut dengan sangat cepat.

Perawatan kulit kering

Bahkan kaki yang halus dan lembut perlu diberi makan dan dilembabkan dengan benar. Kebanyakan krim, yang diberikan tugas-tugas seperti itu, menghaluskan, melembabkan dan menyehatkan kaki selama 24 jam, membuat kulit mereka lebih kencang. Lakukan prosedur tersebut setiap malam

Cara mengatasi tumit pecah-pecah

Ketika tumit Anda cenderung pecah-pecah dan pecah-pecah, dan sebagai tambahan, epidermis pada tumit tumbuh dengan cepat, gosokkan krim pelembut pada kaki Anda setiap hari setelah mandi malam. Dalam komposisinya, Anda akan menemukan, misalnya, minyak jojoba, alpukat, ekstrak ramuan sage. Untuk tumit yang sangat keras dan cepat retak, ada baiknya menggunakan salep dan krim yang berbahan dasar lemak rusa, lilin lebah, parafin, dan minyak almond.

Kaki berkeringat berlebihan

Sebelum mengenakan kaus kaki atau celana ketat, semprotkan dengan deodoran atau gunakan bedak. Olahan yang tersedia di pasaran menyegarkan dan melindungi kaki dari bau tak sedap dalam waktu lama, biasanya juga mengandung bahan antibakteri.
Anda juga perlu merawat sepatu. Agar bau keringat tidak meresap ke dalamnya, Anda harus menggantinya setiap 4 jam atau menggunakan semprotan sepatu yang menghilangkan bau tidak sedap dan memiliki sifat antijamur.