DEPRESI pada anak-anak dan remaja

Sekitar sepertiga remaja di Polandia mengalami gejala depresi. Satu dari 100 memiliki pikiran untuk bunuh diri. Baik anak itu sendiri harus mampu menghadapinya, dan disini mereka membutuhkan kesadaran diri, serta orang tua yang cara dan metode pengasuhannya dapat mempengaruhi jiwa anak dengan cara yang sangat berbeda.

Depresi pada anak-anak dan remaja adalah masalah yang sama seriusnya dengan yang dialami orang dewasa. Sayangnya, orang tua sering tidak menyadari bahwa agresi, perubahan suasana hati, dan kemalasan anak bukanlah akibat dari pemberontakan di masa muda, tetapi gejala depresi, penyakit serius yang menghancurkan tubuh dan dapat menyebabkan drama.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video HTML5

Gejala depresi masa muda

Hingga baru-baru ini, dikatakan bahwa perkembangan kognitif seorang anak tidak cukup untuk mengembangkan depresi. Dan sindrom depresi tidak dapat muncul sampai masa pubertas berakhir. Saat ini, psikiater tidak ragu bahwa depresi juga mempengaruhi anak-anak dan remaja, tetapi memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeda dari pada orang dewasa. Seringkali sangat jauh dari pemahaman umum tentang penyakit ini.

Depresi dikaitkan dengan kesedihan, depresi, dan sikap apatis. Sedangkan pada remaja, gejala tersebut mungkin ringan atau tidak sama sekali. Seringkali, kesombongan, agresi atau ketidaknormalan muncul ke permukaan - perilaku yang kita keliru dengan pemberontakan yang "nyata" terhadap dunia sekitarnya pada usia ini. Terkadang penyakit bersembunyi di balik penyakit fisik seperti sakit kepala atau sakit perut. Penderitaan yang menyertainya menghilangkan harapan dan makna hidup remaja, dan sering mendorong mereka untuk bunuh diri. Banyak tragedi yang bisa dicegah jika kita lebih memperhatikan anak-anak. Mari kenali ekspektasi, masalah, dan impian mereka. Karena hal-hal yang tampaknya tidak penting bagi kita bisa menjadi masalah bagi seorang anak.

Hidup terlalu berat untuk seorang anak - penyebab depresi masa muda

Untuk memahami esensi depresi remaja, perlu disadari apa arti transisi dari masa kanak-kanak ke masa dewasa bagi seorang remaja. Kita semua tahu bahwa ini adalah masa yang sangat sulit, tetapi kita mungkin tidak sepenuhnya memahami apa kesulitan ini. Badai hormonal itu sendiri akibat perubahan fisiologis dalam tubuh menyebabkan ketidakstabilan emosi dan dapat merugikan remaja. Sulit untuk mengontrol jiwa Anda sendiri ketika seseorang tersiksa oleh emosi yang kuat dan, tambahan, emosi yang ekstrim. Konfrontasi seorang muda dengan kenyataan menjadi tidak kalah sulit. Seorang remaja di masa remajanya mulai memperhatikan konflik dalam keluarga, serta kemiskinan, kekerasan, kemunafikan, kronisme, dan ketidakadilan yang menguasai dunia orang dewasa. Di satu sisi, dia memberontak melawannya, di sisi lain - dia merasa takut dan putus asa. Seorang remaja bertanya-tanya seperti apa kehidupannya di masa depan. Orang-orang dari keluarga kurang mampu tidak melihat prospek untuk diri mereka sendiri, mereka khawatir dengan status sosial mereka. Selain itu, ada persyaratan di sekolah, perbedaan antara ekspektasi berlebihan dari orang tua yang terlalu ambisius dan kemampuan anak. Jika anak itu mendesak, tetapi nilainya rata-rata, dan orang tua menuntut angka enam, maka ada ketegangan yang dapat membahayakan jiwa. Demikian pula, kritik yang terus-menerus terhadap seorang siswa di sekolah dapat menyebabkan gangguan depresi. Seorang remaja harus menemukan dirinya dalam kelompok sosial di mana semuanya penting: status orang tua, pakaian modis dan gadget mahal, kecantikan, uang, kebugaran fisik, liburan di daerah tropis. Terkadang cukup bagi rekan kerja untuk menertawakan penampilan mereka hingga jatuh ke lubang hitam. Banyak anak muda, setelah pindah sekolah atau pindah rumah, mengalami depresi jangka panjang dalam bentuk depresi. Sulit untuk menanggung beban seperti itu ketika Anda baru berusia belasan tahun, memiliki sistem saraf yang tidak stabil dan pengalaman hidup yang sedikit. Tidak semua remaja memiliki ketangguhan mental untuk menghadapi masalah yang membebani mereka. Selain itu, mereka tetap sendiri dengan kesulitan. Para orang tua, yang sibuk mencari pekerjaan dan mencari uang, tidak punya waktu untuk anak-anak mereka. Guru tidak mau mendengarkan. Kaum muda tidak mengeluh dan tidak mencari bantuan, karena mereka mengira tidak ada yang bisa dilakukan atau mereka tidak tahu di mana menemukannya. Dia takut disalahpahami atau diejek. Berapa kali seorang muda mendengar dari orang tuanya: "Dalam kehidupan dewasanya, kamu akan mengalami masalah."

Baca juga: Gangguan Kepribadian Borderline (Border Personality Disorder) ... Bipolar disorder (gangguan bipolar): dari apatis hingga euforia Penting

Bahkan anak usia 6 tahun pun sakit

Sekitar 2 persen anak-anak, depresi berkembang sebelum pubertas, dan sekitar 30 persen. kelompok ini menderita depresi endogen di masa dewasa. Perjalanan penyakit pada anak-anak hingga usia 14 tahun berbeda dengan pada anak-anak yang lebih tua yang mencapai usia dewasa. Ini adalah hasil dari jiwa seorang anak yang masih belum dewasa. Gambaran spesifik usia membuat diagnosis menjadi sulit. Balita yang berubah-ubah, berisik, terkadang agresif, terlalu aktif, sulit berkonsentrasi (pengasuh mungkin salah mengira depresi dengan ADHD), dan jarang menunjukkan kesedihan.
Anak mengalami kesulitan tidur atau kebutuhan konstan untuk tidur, berat badan tidak bertambah sesuai dengan norma.Dia menolak untuk pergi ke sekolah, mulai belajar lebih buruk, menyalahkan dirinya sendiri untuk berbagai hal. Ketika terbuka menjadi penakut, dari ketenangan menjadi gelisah.
Depresi pada anak usia 6-12 tahun dapat ditandai dengan gejala fisik: sakit perut, sakit kepala, diare, konstipasi, kehilangan nafsu makan, dan mengompol. Jika Anda melihat gejala "aneh" pada anak Anda, konsultasikan dengan psikolog atau psikiater.

Depresi tidak melewati rumah yang baik

Orang tua yang berpendidikan dan "baik" sering berpikir: kami adalah keluarga teladan, kami tidak membantah, anak belajar dengan baik, jadi tidak ada hak untuk depresi. Sementara itu, penelitian menunjukkan bahwa terkadang Anda tidak membutuhkan pengalaman traumatis atau stres kronis agar suatu penyakit berkembang. Beberapa remaja berada di luar pubertas itu sendiri dan perubahan yang menyertainya. Orang muda dengan harga diri rendah, yang menyalahkan diri sendiri atas segala hal, atau yang kesulitan melakukan kontak sosial, lebih rentan. Orang yang ingin diterima oleh semua orang, terlalu sensitif dan terbebani secara genetik dengan penyakit memiliki risiko lebih besar. Tetapi tidak ada aturan - masih belum diketahui mengapa beberapa jatuh sakit dan yang lainnya tidak.
Ada banyak kondisi yang dianggap sebagai depresi, dan perjalanan penyakit Anda bisa berbeda-beda. Di antara orang muda, depresi eksogen, yaitu depresi yang disebabkan oleh faktor eksternal, berlaku. Bisa jadi stres karena kegagalan sekolah, perceraian orang tua, cinta yang tidak bahagia. Depresi endogen berhubungan dengan faktor biologis bawaan dan biasanya berasal dari genetik. Kemudian penyakit muncul tanpa sebab yang jelas.

Jangan takut pada psikiater

Bagaimanapun, dia adalah dokter yang sama seperti orang lain. Jika Anda melihat gejala-gejala yang mengganggu dalam perilaku anak Anda, jangan menunggu sampai mereka berlalu begitu saja, tetapi carilah pendapat mereka secepat mungkin. Idealnya, ini harus bekerja dengan anak-anak dan remaja. Dia akan tahu bagaimana menjalin kontak dengan pasien muda. Jika ternyata bukan depresi, itu akan mengajari anak Anda untuk menghadapi stres. Seorang pria muda dengan depresi di suatu tempat jauh di dalam dirinya mengharapkan bantuan, karena dia menderita, dia tidak membicarakannya. Terkadang butuh waktu lama untuk mendapatkannya, dan seringkali sulit juga bagi dokter. Waktu yang kita curahkan untuk anak-anak adalah yang terpenting, tidak bisa digantikan oleh apapun. Ingatlah bahwa seorang remaja sangat membutuhkan persetujuan dan dukungan.

Depresi masa muda adalah seruan minta tolong

Gejala depresi pada remaja terjadi dalam konfigurasi individu dan dengan intensitas yang bervariasi, mirip dengan gejala pada orang dewasa. Namun, sering kali, perilaku depresi pada remaja tidak memenuhi semua kriteria depresi orang dewasa, dan penyakit itu sendiri memiliki perjalanan yang tidak biasa. Perbedaan utamanya adalah bahwa keputusasaan dan kesedihan mungkin tidak terlihat pada wajah anak muda.

Sikap oposisi dan pemberontak muncul: kesombongan dan mudah tersinggung, impulsif dalam kontak di rumah, di sekolah, di mana-mana. Seorang remaja mengetahui norma-norma sosial yang diterima secara umum yang, misalnya, seseorang tidak boleh mabuk sampai pingsan, tetapi melanggarnya. Dia menyalahgunakan alkohol, bereksperimen dengan obat-obatan, melakukan hubungan seks kasual, memukul dirinya sendiri (agresi otomatis). Di lain waktu, itu memicu perkelahian. Di satu sisi, dia ingin mengisi kekosongan yang dirasakan, di sisi lain - untuk mengesankan teman-temannya, menarik perhatian, berteriak: "Bu, saya di sini!".
Salah satu gejala penyakit ini adalah kemunduran kemampuan intelektual. Nilai rendah, membolos, menolak pergi ke sekolah. Seorang pria muda tidak peduli dengan penampilannya, dia memberikan hal-hal yang penting baginya, dia kehilangan minatnya. Tiba-tiba, dia berhenti menikmati apa yang dia nikmati - dia menuduhnya berolahraga, membaca buku, menonton TV, dan bertemu teman. Dia tertutup atau terlalu terstimulasi.

Terkadang ada perubahan nafsu makan (kurang nafsu makan atau makan berlebihan) atau sulit tidur (lebih sering kantuk berlebihan dan masalah bangun di pagi hari), serta penyakit fisik (sakit perut, sakit kepala, tulang belakang, sakit perut). Anak itu menjadi sangat tertarik pada topik sampah - dia membaca buku tentang hal itu, berbicara tentang kematiannya. Terkadang dia kabur dari rumah. Ini bisa jadi pertanda penyakit. Depresi remaja adalah "karung" yang sangat luas. Di kalangan remaja yang lebih tua, mungkin berbentuk karakteristik orang dewasa. Kemudian, alih-alih perilaku agresif dan ketidakstabilan emosi, sikap apatis mendominasi. Depresi, bagaimanapun kelihatannya, selalu dikaitkan dengan nyeri eksistensial.

Statistiknya sedang booming!

Satu dari lima remaja menunjukkan gangguan mental. Sampai usia 15 tahun, ini terutama merupakan gangguan kecemasan dan perilaku khas depresi remaja, sedangkan sekitar usia 18 tahun - episode depresi berat.
Tokoh bunuh diri mengkhawatirkan dan menguatkan depresi. Pada kelompok di bawah 14 tahun, bunuh diri menempati urutan ke-14 di antara penyebab kematian, dan menempati urutan ke-3 pada usia 15-24 tahun. Motif yang paling sering meliputi kematian orang dekat (44%), stres sekolah dan cinta tidak bahagia (43%), konflik dengan orang tua (37%).

Bagaimana cara menghindari tragedi?

Yang terpenting untuk jiwa anak yang stabil adalah hubungan dengan orang yang dicintai yang dibangun sejak lahir. Perasaan kedekatan dan dukungan dalam keluarga memberikan peluang yang lebih besar agar seorang muda tidak terjerumus dalam beban masalah. Perhatikan urusan anak Anda, ingatlah bahwa setiap orang berhak membuat pilihan dan membuat kesalahan. Jangan mengkritik terus-menerus, jangan menetapkan standar terlalu tinggi, karena remaja tidak akan tahan terhadap tekanan seperti itu. Penting untuk mencari waktu untuk berbicara setiap hari. Jangan menghindari topik yang sulit, jangan menundanya. Anak berhak atas pendapatnya sendiri, dan merupakan tanggung jawab kita untuk mendengarkan dan memahaminya. Saat dialog kurang, dia menjauh dari kerabatnya.
Para orang tua terkejut saat mengetahui bahwa seorang anak mengalami depresi. Tetapi jika Anda melihat lebih dekat Anda biasanya dapat melihat gejala penyakitnya. Setiap perubahan perilaku harus mengkhawatirkan. Keluar dari peran sosial selalu merupakan sinyal yang mengganggu. Mengabaikan tugas Anda, menyerahkan kehidupan sosial Anda. Sangatlah bermanfaat untuk tertarik dengan apa yang dilakukan anak Anda di Internet. Jika dia berpartisipasi dalam forum yang ditujukan untuk upaya kesepian atau bunuh diri, itu mungkin berarti dia merasa tidak enak di keluarga atau sekolah, sehingga dia memiliki masalah yang tidak dapat dia atasi. Orang yang berpikir untuk bunuh diri terkadang tiba-tiba mulai mengenakan pakaian hitam. Namun bukan berarti setiap pemuda yang memakai pakaian serba hitam ingin mengakhiri hidupnya. Lebih sering, misalnya, ketertarikan pada grup musik atau mode. Orang tua yang mengenal anaknya bisa membedakannya.

Diagnosis dan apa selanjutnya?

Ketika dokter menentukan depresi, pekerjaan dengan pasien dan orang tua dimulai. Biasanya psikoterapi membantu. Dalam kasus ringan, beberapa sesi dukungan mungkin cukup, di lain waktu Anda perlu datang ke terapi selama beberapa tahun. Seorang psikiater (psikolog) memiliki berbagai metode terapeutik.

• Terapi kognitif

Tujuannya adalah untuk menganalisis dan memodifikasi asosiasi yang salah dan garis pemikiran yang salah. Pasien harus mengembangkan cara berbeda untuk memahami dan menganalisis dunia.

• Kelompok terapi

Hal ini diharapkan dapat meningkatkan hubungan remaja dengan teman sebaya, mengajarkan kemampuan berkomunikasi dan menciptakan hubungan.

• Terapi keluarga

Dibutuhkan bila penyebab penyakit terletak pada disfungsi keluarga. Ini seringkali bukan tantangan yang mudah bagi para orang tua. Mereka perlu menemukan emosi mereka, berbicara secara terbuka tentang hal-hal yang sulit, memahami kesalahan mereka. Percaya bahwa anak itu benar-benar sakit, itu sebabnya dia bertindak seperti itu, dan mendukungnya dalam penyakit ini. Bagaimana? Dengan membantunya dalam aktivitas sehari-hari dan mendorongnya untuk sembuh. Nasihat 'Tenangkan dirimu' menjadi bumerang, membuatmu merasa lebih bersalah.

• Farmakoterapi

Antidepresan diresepkan hanya jika diperlukan, pasien muda mengalami kecemasan yang parah, pikiran untuk bunuh diri atau gejala depresi yang sangat parah, masing-masing menyesuaikan obat dan dosis. Anda harus sangat berhati-hati. Antidepresan meningkatkan aktivitas Anda terlebih dahulu, kemudian meredakan kecemasan dan memperbaiki suasana hati Anda. Ini bisa berbahaya karena sebelum keseimbangan emosi tercapai, anak muda mendapatkan dorongan yang dapat mendorongnya untuk bunuh diri. Obat harus selalu diberikan oleh orang tua dan dilindungi dari anak-anak yang - terutama pada awal pengobatan - harus diawasi oleh keluarga mereka. Dalam kasus yang parah, perawatan di rumah sakit diperlukan.

bulanan "Zdrowie"