Menghitung gerakan bayi Anda saat hamil adalah metode sederhana untuk menilai kondisi dan kesehatannya. Dianjurkan bila jalannya kehamilan tidak normal, dan juga bila calon ibu mengkhawatirkan aktivitas rendah janin.
Jika ini pertama kalinya Anda menjadi seorang ibu, Anda mungkin akan merasakan bayi Anda bergerak sekitar minggu ke 20 kehamilan Anda. Jika ini bukan kehamilan pertama Anda, mungkin lebih awal - antara 14 dan 18 minggu kehamilan. Ketika minggu ke-22 kehamilan telah berlalu dan bayi Anda belum juga aktif, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.
Gerakan anak beberapa lusin kali sehari
Gerakan pertama janin sangat lembut - Anda akan merasakannya seperti denyut nadi dan menyembul dari dalam perut Anda. Mereka menjadi lebih terlihat dan teratur pada bulan keenam kehamilan. Pada akhir trimester kedua, Anda akan dengan jelas merasakan si kecil menendang, bergerak, dan bahkan membalik. Saat Anda kelebihan berat badan, Anda akan merasakan gerakan bayi Anda kurang jelas dibandingkan jika Anda kurus. Begitu pula jika plasenta terletak di dinding depan rahim, maka tercipta semacam bantal yang menjadi bantalan gerak bayi. Sulit untuk mengatakan dengan tepat seberapa sering Anda harus merasakan bayi Anda bergerak. Ini biasanya terjadi beberapa lusin kali sehari, tetapi perlu diingat bahwa setiap anak memiliki ritme sendiri. Yang satu tenang, yang lain lebih aktif. Selain itu, bayi juga mengalami periode tidur dan terjaga ketika tidak bergerak sama sekali. Pada bulan kedelapan atau kesembilan, ketika bayi memiliki sedikit ruang di perut, gerakannya lebih halus - ia agak gelisah, meregang, dan menjulurkan pantatnya. Perut kemudian bergelombang, tonjolan muncul di atasnya. Gerakan bayi Anda seharusnya tidak menyakitkan bagi Anda, tetapi ketika, misalnya, ia menyentuh perut Anda dengan kakinya, itu bisa menjadi tidak menyenangkan.
Hamil: cara memantau gerakan bayi Anda
Apakah Anda perlu memeriksa gerakan bayi Anda setiap hari? Tidak. Menghitung dan memantau pergerakan anak dianjurkan oleh dokter saat kehamilan tidak normal (calon ibu mengalami hipertensi arteri atau diabetes) dan setelah tanggal persalinan telah lewat. Jika kehamilannya normal, tidak ada indikasi medis untuk menghitung pergerakan janin. Namun tentunya jika Anda merasa aktivitas bayi Anda menurun dari hari ke hari, gerakannya jauh lebih lemah, Anda perlu menghitung gerakannya.
Bagaimana melakukannya dengan benar? Berbaring miring ke kiri dan tuliskan semua gerakan Anda, baik lemah maupun kuat, selama satu jam. Setidaknya harus ada 10 dari mereka per jam sekitar tanggal jatuh tempo. Jika jumlahnya lebih sedikit, makan makanan ringan atau sesuatu yang manis. Pergerakan kemudian harus meningkat, karena kadar glukosa akan meningkat. Kemudian berbaring dan hitung lagi. Sinyal alarm kurang dari 4 gerakan per jam dan tidak ada gerakan sama sekali. Maka Anda perlu konsultasi dengan dokter kandungan, kontrol aktivitas jantung anak (CTG), terkadang juga USG.
Catatan: sangat penting bagi Anda untuk pergi ke rumah sakit jika anak Anda benar-benar tidak bergerak selama beberapa jam, terutama jika biasanya pada saat ini aktif di hari-hari sebelumnya!
